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OH~時間過得真快,寫365以來竟然咻一下兩百天就達陣了!
雖然四月、五月中間還有好多篇一直沒補完,冏。
八月份也偷懶好幾篇都沒補,寫得也很"嘞澈"。
人總會遇到瓶頸時,我已經儘量將生活都記錄下來。
對於今年這兩百天,當時對自己的勉勵和期許,一步一步的慢慢得執行和實現。
慢慢觀察自己的周遭生活,愛我的家人和朋友,真的非常感謝大家的體諒和幫忙。
這中間有家人齊聚的歡樂、出外遊玩賞花看熱氣球的愜意、
當然也有不如意的事,遭逢工作以來的大低潮,但也一一走來。
寫365最讓我開心的事,因為奈奈讓我認識到運動的無限可能。
從07/18開始鄭多燕,開啟自己每天運動30分鐘的習慣,
從一開始的腰痠背痛、手腳不協調,跳了一個月的基礎訓練版,也終於進階到奈奈的全身篇,
終於慢慢找到健身操的樂趣。
現在一天不跳全身就會不對勁,這代表我已經養成習慣嗎?
接下來的165天我會再繼續加油的~
不管是生活、健康、體重、美食、娛樂,讓我們一起堅持下去。
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